そのまんま。
自分の調子が悪い時くらい、甘くしてもいいと思う。
「よく頑張ってます。ご褒美です♡」って、
ゴディバのチョコレートを買って食べるとかしてもいいと思う。
体調が悪いなら、とことん休んでいいと思う。
(もちろん病院に行ってお薬を貰うのも大切です。自己判断の放置が一番良くない！笑)
まあ、病院に行って何にもなかったら無駄！って思うかもしれないけど、後々放置して辛い思いするならって考えたら安いと思ってます。
でも、そういう調子が悪い時こそ自分に優しくしましょ！
体調が悪いなら身体に優しいものを食べる、ただ単に身体が疲れたって思うなら美味しいものを食べる。
え？体調が悪いときに身体に優しいものを食べるのは当たり前？
うん。当たり前だけど書きたかったから書いた。
その方が分かりやすいかなーって。
育児もお仕事も代わりがいないから休めないっていう時もあると思う。
でも、なんとかなるなら休んで一息ついて休んで次の日から頑張りましょ。
ダメなところもあっていいと思うんだよね、人間だし。
なーんてことを最近思う平成最後の夏。
自分の調子が悪い時くらい、甘くしてもいいと思う。
「よく頑張ってます。ご褒美です♡」って、
ゴディバのチョコレートを買って食べるとかしてもいいと思う。
体調が悪いなら、とことん休んでいいと思う。
(もちろん病院に行ってお薬を貰うのも大切です。自己判断の放置が一番良くない！笑)
まあ、病院に行って何にもなかったら無駄！って思うかもしれないけど、後々放置して辛い思いするならって考えたら安いと思ってます。
でも、そういう調子が悪い時こそ自分に優しくしましょ！
体調が悪いなら身体に優しいものを食べる、ただ単に身体が疲れたって思うなら美味しいものを食べる。
え？体調が悪いときに身体に優しいものを食べるのは当たり前？
うん。当たり前だけど書きたかったから書いた。
その方が分かりやすいかなーって。
育児もお仕事も代わりがいないから休めないっていう時もあると思う。
でも、なんとかなるなら休んで一息ついて休んで次の日から頑張りましょ。
ダメなところもあっていいと思うんだよね、人間だし。
なーんてことを最近思う平成最後の夏。
