頭痛が辛い人必見!頭痛の記録ができるアプリ「頭痛~る」って知ってる?



こんにちは。さゆみん(@sayuminxyz)です。

頭痛ってとにかく辛い!

たぶん、悩んだことがある人もいるであろう頭痛問題。
私もよく頭痛がするので、よく寝込むんですよ。
そのときは、バブを入れてゆっくりお風呂に入って
冷えピタを貼ってアイスノンを使って大人しく寝ます。
でも、辛いんだよね。頭痛ってとにかく辛い。
とにかく私は頭痛から解放されたいんですよ!!(切実)

Google検索してみても途中に「○○○○に関連する検索キーワード」
ってあるじゃないですか。そこに出てくるキーワードにもあると思うけれど。

頭痛
頭痛 吐き気
頭痛 原因
頭痛み
頭痛い
頭痛 毎日
頭痛 寒気
頭痛もち(頭痛持ち)
頭痛 低気圧
頭痛 アプリ
頭痛 天気
頭痛 天気予報
頭痛 タイプ
頭痛ログ
頭痛マップ
頭痛メーター
頭痛くなりやすい
などなどたくさんの人がいろんなワードで検索しています。

ここで紹介したのはごく一部の検索ワードです。
もっと色んな検索ワードがあったよ。

そんな頭痛に悩んでいる方にお勧めのアプリがあるんです。

頭痛~る

頭痛ーる
頭痛ーる
pocke, Inc無料posted withアプリーチ


基本的に無料で使えます。
私は月額300円のプレミアムサービスに入っています。

無料とプレミアムサービスの違い

無料


  • 痛みノートの閲覧が90日前
  • 広告がある
  • 2日先までの情報がわかる
  • 札幌、仙台、東京、名古屋、大阪、広島、高松、福岡のうち登録地点に近い場所で気圧が下がる時にお知らせ


プレミアムサービス


  • 痛みノートの閲覧が無制限
  • 広告がない
  • 6日先までの情報がわかる
  • 痛みノートをカレンダー形式・レポート形式で閲覧可能
  • GPSでの地点変更機能(無料でも使えるようになりました 2020.04)
  • 全国マップ詳細版
  • 登録地点で気圧が下がる時に通知


実際の画面


実際の記録画面。
痛みの程度と薬を飲んだか、メモ欄があります。
薬の種類も選べるので、入力しなくていいのは助かるね!!



画面の地点は東京都中央区にしてあります。
縦棒グラフは痛みを記録した人の人数です。
長いほど痛みを記録した人が多いってことになるね!!

記録がない時は縦棒グラフは出ないよ。

おまけ


アプリをダウンロードして10回記録すると、
どんなときに頭痛が起きやすいか、痛みはどれくらいかといったレポートが届きます。

このレポートは、無料でもプレミアムサービスに登録していても届くよ。
だから、しばらく使ってみてからプレミアムサービスに登録するか判断してみても
いいんじゃないかって私は思います。

私は急激な気圧変化によって頭痛が起きそうってレポートでした。

あとね、気圧が下がる・上がる関係ないみたい。笑
もしかしたら、少し低下に遅れて反応しているかもしれないらしいけれど
まだつけ始めたばかりなのでよくわかりません。

でも、こうやって10回記録したらレポート出して教えてくれるのはありがたいです。

市販薬を飲んでも改善しない場合

ちなみに、持病の関係で小さいことから脳外科に通院していたけれど
その時に言われたことがあります。
市販の薬の飲んでも改善しない頭痛は病院に行きましょう。
そのときは、当たり前のことを何言っているんだって思ったけれど
無理をして病院に行かないで薬で治そうとするのかな。

あと、普段と違う頭痛の時も即病院に行きましょうって言われた。
こればかりは、本人にしかわからないのでどうしようもないけれどさ。

あまり無理をしないで、違和感感じたらすぐに病院に行くのがいいのかもしれないね。
いまは病院によるけれど、頭痛専門外来っていうのもあるので考えてみてね!!

私がWordPressではなくBloggerにした理由②




こんにちは。さゆみん(@sayuminxyz)です。

前にも私がWordPressではなくBloggerにした理由ってタイトルで
記事を書いたんですが、なんでBloggerにしたのか思いだすことがあったのでその続きです。


無料ブログなのに広告なし

普通、無料ブログって聞くと広告ってあるじゃないですか。
AmebaブログでもはてなブログでもWordPressでも無料だと広告が付きます。

ちなみに、ここで挙げた3つはお金を払えば広告は消せます。
(アメブロ約1100円、はてなブログ約1000円、WordPressは利用サーバーによる)

無料ブログなのにアドセンスが掲載可能

他のブログだと色々と制限はあるのですが、
Bloggerだとホスト型のアドセンスが掲載できます。

ホスト型アドセンスだと、一度審査を通過したら複数のブログて収益化できます。

ちなみに、ホスト型アドセンスを取得して独自ドメインを取得すると
通常のアドセンスへのアップグレードが必要となるので注意してください。

Bloggerだからと言って、アドセンスの審査が有利になるわけじゃないので
そういった期待はしないでください。ホスト型アドセンスで複数運営できるだけです。
そういう私は独自ドメインで運営しているけれど気にしない気にしない。

容量のことを気にしなくていい

人によってブログによって画像を使う枚数が異なるので、
みんながみんな気にしなくていいってわけでもないと思うのですが、、。

Googleのアカウントをブログ専用で作って、
そこに記事に載せたい写真を載せれば気にしなくていいかなって思います。

ちなみにGoogle Photoに画像をアップロードするときに、
高画質にすると画像容量が無料で容量無制限になります。

この情報は、Bloggerを利用しないGoogleアカウントを持っている人なら
誰にでも使える情報なのでこの記事を見た方は持っているならぜひ設定変更してね!!

サーバー代のことを気にしなくていい

上の容量のことを気にしなくていいにも重なるところはあるんですが、サーバー代のことを気にしなくていいので書くことに専念できるのがいいところだと思います。

記事数が増えてくると、どうしても容量とかアクセス数が増えて
サーバーへの負荷によっていろいろと考えないといけないことがあると思う
(実際、前にWordPressでブログ書いていた時は面倒くさかった)

なので、アクセスが集中してブログにアクセスしにくいなーんてことも
気にしないでブログを書くことに集中できると思います。



安心して使える

Googleのサービスなので安心して使えます。
独自ドメイン取得して運営するならhtts://~にすることくらい?
アクセスが集中しても、セキュリティのこともGoogleにお任せすればいいです。

ブログの個数が無制限

BloggerってGoogleアカウントが1つあったら100個ブログが作れます。
実際、100個なんて作ることもないだろうけれども100個作れます。

これって、別のブログを作りたいってなったときに簡単に作れちゃいます。

WordPressでブログを作ってなると、独自ドメイン取得してサーバー契約して
って色々と手間がかかるけれどBloggerなら簡単にサクッて出来ちゃいます。
アドレスもGoogleのGmailで済むので手間いらず。

私はテーマをまるっと変えたいときに作業用のブログでテーマ編集しています。

完成したらメイン運営のテーマをバックアップして、
変更したいテーマをアップロードしています。

意外と複数作成できるってありがたいです。

ほど良く凝ったブログになる

WordPressだとプラグインがあるので、「色々と凝りだしたら止まらない」
なーんてことがあったのですが、今はそんなことないです。

アイキャッチ画像も工夫すれば同じことができるし、
よくブログに出てくる吹き出しや目次だってつけることができます。

実際、私のブログにも吹き出し・目次・動くマーカーはあるよ。
(吹き出しは出番が少ないけれど、目次・動くマーカーはガンガン使っている)

カエレバ・ヨメレバだって、WordPressで運営している人のような
見え方になるように設定してあります。

独自ドメインで使っても無料

ここって独自ドメインで運営しても、無料なんです。
独自ドメインの更新料だけ掛かります。

はてなブログだと、はてなProにしないと独自ドメインが使えないので
これはとても推したいメリットです。

ちなみに、独自ドメインはここで取得しました。





まとめ


内容をまとめます!!
  1. 無料ブログなのに広告なし
  2. 無料ブログなのにアドセンス掲載できる
  3. サーバー代のことを気にしなくていい
  4. 安心して使える
  5. ブログが無制限に作成できる
  6. ほど良く凝ったブログになる
  7. 独自ドメインを使っても無料!!
こういった点からWordPressじゃなくてBloggerにしました。

ちなみに…

ちなみに、SEOの面からいうとどっちが有利なんてことはないです。
アドセンスの審査もBloggerだから通過しやすいってことでもないです。
(これは今日の記事でも書いたね)

ここに挙げたこと以外で書くと
良質なコンテンツを書くことに集中しやすくなることくらいかな。

これを見たどこかの誰かがBloggerでの運営に興味を持ってくれたら嬉しいです。
探せばいるんだけれども、WordPress利用者が多いので私は少し寂しいです。

2回目のsnaq.me(スナックミー)の中身を紹介します





こんにちは。さゆみん(@sayuminxyz)です。
2回目のsnaq.meが届いたので中身を紹介します。

snaq.meってなんや!!って方は、この記事を見てください。
どんなものか書いています。登録URLも載せています。
(ちなみに、私からの登録で初回500円引きになります)

前回初めてだったのですが、とってもお菓子が美味しい!!
ってな訳で、今月から2週に1回お届け設定にしました。
(そう言ってもお菓子が大量すぎて1回スキップした)

お菓子が溜まってしまったら、お届けスキップもできるので
食べる暇がなくて溜まっても問題ないって判断したからね。
あと4週に一回だと少し寂しいってのもある。

注意

ここに書いてあるのは、個人的感想です。
商品表示は、小分け容器の裏に貼ってあるシールを見て書いています。

2種のおさつスティック

商品表示

名  称:さつまいも菓子
原材料名:むらさきいも、安納芋、植物油

感想

おいもの素朴な味がして好き。
バリバリボリボリしているし、食感が最高すぎる。

ほど良い固さがいいバリバリボリボリ感を出しています。

あられっこ玄米揚げ 柚子胡椒

商品表示

名  称:米菓
原材料名:もち玄米、植物油、柚子、青唐辛子、塩

感想

そんなに青唐辛子の味はしないかな。
って思っていたらあとからすごく辛い。
柚子の味はちゃんとしています。
米菓なので昔ながらのお菓子って感じで良き。

でも、思ったよりも辛かったので評価したら
苦手なものとか設定から追加しておきました。

苦手なものが来ても評価の時にコメントで伝えたら、
次回以降から届かないようにしてくれるのでありがたいです。

スイートポテトクッキー


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名  称:焼菓子
原材料名:小麦粉、バター、きび糖、さつまいもペースト、アーモンドプードル
卵、紫いもパウダー、塩

感想

しっとりしていてほど良い甘さでおいしかった。
子どもも美味しそうに食べていておかわりをおねだりされた。

ナチュラルヴィーガンラスク ジェノベーゼ


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名 称:焼菓子
原材料:小麦粉、豆乳、発酵豆乳食品、菜種油、きび糖、
グルコマンナンペースト、バジル、パセリ、塩、ガーリック、
レモン果汁、ブラックペッパー、ベーキングパウダー(アルミフリー)

感想

ひたすらバリバリボリボリ食べています(食べながらこれ書いています)
塩・パセリ・ガーリック・ブラックペッパーの味がほど良くて好きです。
豆乳の味もあんまりしないので、それも嬉しい(豆乳好きじゃない)

ちょっとしょっぱいので、現在3歳の息子には食べさせることは無理と判断。
大人が食べる分には問題ないよ!美味しいです。

米粉のブラウニーチョコ



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名  称:焼菓子
原材料名:きび糖、卵、米粉、ココナッツオイル、ココアパウダー、
カカオニブ、カカオマス、塩

感想

子どもがチョコ系のお菓子を食べないので、私が食べました。
しっとりしていてカカオの味が濃厚です。とてもおいしい。

紅茶と食べるとおいしい気がする。(飲みながら食べているけれど)

米粉の玄米茶クッキー


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名  称:焼菓子
原材料名:米粉、きび糖、豆乳、米油、片栗粉
玄米茶、ベーキングパウダー(アルミフリー)

感想

ほんのり甘くてバリバリボリボリしてて美味しいです。
でも、水分が足りな過ぎてむせたけど(たぶん私だけ)

食感が最高すぎます。
豆乳の味もしないし、とても良き◎

とにかく美味しいです。
食べるときは水分を気持ち多めに摂ることを意識するのがいいと思います。

素焼きミックスナッツ


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名  称:ナッツ
原材料名:アーモンド、カシューナッツ、くるみ、マカダミアナッツ

感想

くるみが柔らかい。最高すぎる。
本当に素焼きなんだなって感想しかない。
素材の味がして、とてもいいと思います。
焼いただけなので罪悪感がない!!ギルトフリー最高!!

キャラメルピーナッツ

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名  称:豆菓子
原材料名:ピーナッツ、モラレスシュガー、小麦粉

感想


キャラメルの味が結構いい感じでいいです。
ピーナッツの食感も好き。

千葉出身なんだけれども、あんまりピーナッツって食べないんですよ。
お土産で買っていくことはあるんだけれどね。
ひたすらバリバリボリボリ食べています。

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2020.02.29 NHK「SONGS」視聴感想





こんにちは。さゆみん(@sayuminxyz)です。
やっとテレビを見ながらゆっくり番組を見れるチャンスが来たので、
今更なんですが感想や番組を内容をシェアしたいと思います。
ホントに今更なんですがって番組について書いています。
(なかなかパソコン開きながらテレビを見てブログを書く時間なかった)

番組詳細

これから書く番組は2020.02.29に放送されたNHK「SONGS」です。
木村拓哉さんが出演している回です。放送してからすぐに書かないでごめんなさい。

なんで、録画してここにシェアするかっていうと!!
B'zの稲葉浩志さんと対談したから!!!

これからの内容は番組で放送された順番に書いていきます。

2人の出会い

海です。シークレットスポット中のシークレットスポット。
そこでボードにワックスを塗っていたら声を掛けられたそう。
絶対にこんなところじゃ出逢わないよって思うところって話していました。

「男と女だったら交際が始まりそう」って会話をするって、
稲葉さんらしいなああああ。そして話している時の顔も好き推せる

どっちかが女だったら付き合っている。いいなあ。

稲葉さんからの手紙

知っている人は知っているであろう木村さんのソロ活動のきっかけとなった、
稲葉さんからの手紙の話に移ります。

木村さんは稲葉さんからもらった手紙を現場のバッグにいつも入れているとのこと。
それを聞いた稲葉さんは「早く捨てないと」って言っていました。

確かに木村さんも「ちょっと気持ち悪いけれど…」ってボソッと言っているけれど。
でも、そんな風に話せるのも二人が仲の良いお友達ってことなんだろうなああ。
あの手紙がきっかけだからいつも持ち歩いているっていいね!!

「いいタイミングがあればそのときに」って思っていたけれど、
それを木村さんは避けていたけれど稲葉さんからの手紙によって心が動いた。

稲葉さんも言っていたけれど、始めるなら早い方がいいもんね。

密着映像

2020年1月中旬から始まったリハーサルの密着映像です。
はじめて一緒にライブを作るから手探りながらも全力で取り組んでいく。
そういったライブに向けた舞台裏の映像です。
(ざっくり)

みんなが5年ぶりのライブを楽しみに準備していたんだなっていうのが
見ていて感じ取れました。みんなどこかで待っていたんだって思えた。
ライブが開演して登場の仕方が凄かったです。

5年ぶりに挑んだライブ

「やる前は非常に怖かった」って話す木村さん。
稲葉さんは初日の公演は見ていないからわからなかったようですが、
初日からかなりビクついていたみたいですね。
どんな空気かなんてリハーサルじゃ見えないからって話していました。

でも、あんなに偉大な稲葉さんでも緊張するって話していたのを
見たことがあるし誰でも緊張するものなのかな。

サンセットベンチ

Uruさんが作詞紗曲した曲の披露です。
セットが海辺のイメージなのかなって印象です。
バラードで素敵な感じ。こういう感じの曲は好き。

ソロ活動開始時の思い

ここでは、稲葉さんが初めてソロ活動を始めたの思いについて語っています。

はじめてソロ活動をやったときは、拠り所がわからなったとのこと。
B'zの曲を1曲もやっていないので、お客さんが楽しいのか自分がわからなかった。
一人で歌っているから、さらけ出さなきゃいけないって思ってしまう。
それに共感する木村さん。

SMAPでやっていたときと違うから、普通よりもプレッシャーとかが多いかなって。
ここまで木村さんにあった色んなストーリーをお客さんは見ているって話す稲葉さん。

だからどんなものが出てくるか、初々しさとかいろんなことを楽しみにしながら
木村さんのことを見ている稲葉さんは優しい。

夜空ノムコウ

みんなのどこかに「夜空ノムコウ」って曲があったと思うから、
ライブの最後にやったっていう木村さん。

セットがとにかく素敵。
アレンジがとてもシンプルでなんか心にしみる。
聴いたことない人を探すのが難しいくらい有名な曲ですね。

曲の色気が増している。大人っぽい(当たり前)

One and Only

稲葉さんなりの期間で知った木村拓哉に関して「One and Only」だなって思った。
だから苦労して作ったわけでもないし、歌詞がとてもリアルになっている。
2人の交友が始まる前だったら絶対に書けない歌詞って話しています。

改めて思ったけれど、歌詞が稲葉さん過ぎる。
なんていうか言葉の遣い方が特徴的なんですよね。

あんまり難しい言葉を使わずに、
なんか寄り添う感じで励ましている感。

そして、赤いスーツのお姉さま方イケてる。好き。


再放送の要望について

もし、再放送をしてほしかったら以下の方法があります。


ハッシュタグを見ると結構リクエストしている人もいるし、
つぶやくだけなので簡単にできるので見逃した方は試すのもいいと思います。

おまけ

番組内でINABA/SALASの映像が流れていたかと思いますが、
今回発売される作品の初回限定版に前回のツアー映像全18曲が特典として付いてきます。

興味がある方はぜひ購入してね!!!!
ちなみに値段は、どちらも5,200円(税抜)です。



通常盤が欲しい方はこちらからどうぞ。


番組の最初の方で流れていた「兵、走る」はここからどうぞ。
番組で流れていたのと同じかどうかは未確認ですがフルで聴くことができます。


最近の購入品と頂き物



こんにちは。さゆみん(@sayuminxyz)です。
ここ最近で買ったものを紹介できる範囲で紹介します。
(ちなみに時系列バラバラです。ごめんなさい)

blt graph.vol.52

推しの長沢菜々香ちゃんのロングインタビューがあるので購入。


欅坂46 LIVE at 東京ドーム(略)

スペースの都合上、見出しでの商品名は略しました。

欅坂46も好きで、丁度卒業・脱退発表があったときに買うって決めて
買いました。推しは推せるときに推しましょう。(大事なこと)


B'z LIVE-GYM2019 Whole lotta NEW LOVE

私のホワイトデーのお返しです。早すぎ
やっぱり好きだから欲しくなってしまう。



子どものもの

ここに載せていない幼稚園で使うものもあるんだけれども、
それはあとでまとめたいなあって思っています(予定です)
もちろん、載せられる範囲でね。

SMRTゲームズ 三匹の子ぶた

クリスマスプレゼントにあげました。(今更載せる)


マグ・フォーマー 乗り物セット 16ピース

帰省の際に利用した羽田空港で催事をやっていたので、
祖父母に買ってもらいました。(ひ孫はかわいいからね)

バイキンじょうもつくれる!だだんだんブロックバケツ

別の記事でも載せたけれど、買いました。
何かで広告が載っていたから、たぶん見つけてからずっとほしかったと思います。
(ひたすたこれが載っている広告を指で指していたくらいなので)


お名前シールわがままお得2点セット

4月から幼稚園に入園します。
こういうときに便利なのがお名前シールですね。

いちいち手書きをするのも面倒なので、
こういった便利なものに頼ります。笑

コップや衣類など素材が異なったものに貼るので、
それぞれ使えるように布用と防水用があるものにしました。

注文してすぐに届いたよ!!

まだ貼っていないけれど。
そろそろやらなきゃ、未来の自分が泣いて発狂するwww

他にも買いました

他にも買いました。
主に私の入園式で着るスーツ類なんですが。

卒園式・入園式・結婚式などで着れるようなものにしたよ!
あんまり何着も持っていても意味がないと思うしね。

レンタルでもいいかなって思ったけれど、
肩幅が広くて大きなサイズ用でレンタルがあるといっても好みのものが見つかるか
と言ったら、そんなことはない気がしたので買いました。

ちょっとかしこまったところでの食事にも使えるだろうしね。
執事の館とかさ!!

というわけで最近の購入品を紹介しました。